材料(2人分)
- ラム切り落とし
- 200g
- キャベツ
- 1/2個
- 焼き肉のタレ(ジンギスカンのタレならなお良し)
- 1/2カップ
- 酒
- 1/4カップ
- 植物油
- 少々
- 白ごま
- 少々
手順
- STEP 1
- 肉は2cm幅に切りボウルに入れ、焼き肉のタレを加え軽く揉み込む。
- STEP 2
- フライパンに薄く油をひき、汁気を切った1の肉を入れ、両面さっと焼き付ける。タレは捨てずにとっておく。両面に焼き色がついたら一旦取り出し火を止める。
- STEP 3
- 空いたフライパンにざく切りのキャベツを入れ、2の肉を上に乗せ、残ったタレと水を加え、フタをして5分程度蒸し煮にする。
- STEP 4
- 器に盛り、白ごまを掛けたら出来上がり。
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